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老人买 “低糖奶粉” 含糖量超标

    这事儿过去大半年了,可每次想起来,我这心里头还是堵得慌。您要是得空,我就跟您念叨念叨,说说我这心里话。

    我今年七十有三了,老伴儿走了五年,孩子们都在外地成家立业。去年体检,查出血糖有点高,医生嘱咐要控制饮食,少吃甜的。打那以后,我去超市买东西就格外上心,专门挑那些写着“低糖”“无糖”字样的。

    那天下午,我像往常一样去家门口的超市。走到奶粉货架前,眼睛就被那罐奶粉吸引住了——浅蓝色的包装,正中间印着三个醒目的大字:“低糖型”,旁边还有一行小字:“适合关注血糖人群”。我当时心里一喜,这不正是我要找的吗?

    拿在手里反复看,包装上“低糖”两个字印得清清楚楚。我寻思着,这么大超市卖的东西,包装写得这么明白,应该错不了。一罐要八十九块,比我平时买的普通奶粉贵了不少,可一想为了健康,贵点就贵点吧。

    买回家的头几天,我每天早上都冲一杯。那奶粉喝着确实不太甜,我心里还挺踏实,觉得这钱花得值。有时候晚上看电视,还会再冲一杯当宵夜。

    就这样喝了约莫两个星期,我总觉得身子不太对劲。老是口渴,喝多少水都不解渴,上厕所的次数也多了,浑身没劲儿,下午坐在沙发上都能睡着。起初我以为是天热的缘故,直到那个周六早上,女儿回来看我,发现我脸色不好,硬拉着我去医院检查。

    结果一出来,我们都傻眼了——空腹血糖从原来的6.8飙升到了11.3。医生皱着眉头问我最近饮食有什么变化,我说都按医嘱控制的,还特意买了低糖奶粉。医生让我把奶粉拿来给他看看。

    女儿回家取了奶粉,医生一看配料表,脸色就沉了下来。“老人家,”他指着配料表说,“您看这个‘麦芽糊精’,排在第二位,这说明含量很高。它在体内分解后升糖速度很快,对血糖影响很大。”

    我当时就懵了,接过罐子仔细看,这才发现在“低糖型”三个大字下面,配料表里果然有“麦芽糊精”,而且紧跟在生牛乳后面。我怎么就没仔细看看这些小字呢?

    女儿当场就哭了,她怪我为什么不告诉她买了新奶粉,更气那些厂家玩这种文字游戏。她拿着奶粉罐的手都在发抖:“妈,他们这是欺负老年人看不懂这些啊!”

    我心里那个滋味啊,说不出的难受。不是因为血糖高了,而是觉得自己的心意被辜负了。我们这些老人,省吃俭用一辈子,就想买个放心东西,健健康康的,少给儿女添麻烦。可这份心意,怎么就被人这么轻易地利用了呢?

    后来女儿说要去找超市理论,我拦住了她。不是不想讨个说法,是实在没那个精力了。我们老年人,眼神不好,对这些新名词也不懂,就算去了,人家拿专业术语一说,我们也辩不过。

    这件事后,女儿不放心我一个人住了,在同一个小区租了房子,搬回来照顾我。她每天来给我做饭,监督我吃药。我心里既温暖又愧疚,本该安享晚年的年纪,却还要让孩子操心。

    那罐奶粉我一直没扔,就放在厨房的柜子里。偶尔看到它,就会想起这件事。我不怪任何人,只怪自己太容易相信包装上的大字了。我们这代人,经历过困难时期,特别珍惜现在的好日子,也特别相信白纸黑字写的东西。可现在的商家,把最重要的信息印得小小的,把吸引人的字眼放得大大的,我们这些老眼昏花的人,真的分不清啊。

    现在我去买东西,都要戴上老花镜,把配料表反反复复看几遍。有时候在超市里一站就是半天,后面的年轻人都不耐烦了。可我不敢再大意了,这次是血糖高,万一下次是别的什么呢?

    前几天在公园里,和老伙计们聊天,发现好几个都有类似的经历。有的买了“无蔗糖”饼干,结果里面放的是果葡糖浆;有的买了“老年型”麦片,含糖量比普通的还高。大家说起来都是摇头叹气,都说现在买东西像做学问,得研究半天。

    这事让我明白,我们老年人要学会保护自己,但更重要的是,希望那些做生意的能摸摸良心。谁家没有老人?谁不会变老呢?赚钱固然重要,但不能拿别人的健康开玩笑啊。

    现在我的血糖已经控制住了,女儿每天变着法子给我做低糖的饭菜。生活恢复了平静,但那罐奶粉给我的教训,我会一直记着。它让我知道,在这个复杂的世界里,我们老年人要格外小心,也要学会依靠孩子。只是偶尔夜深人静时,我还是会想:什么时候,我们老年人买东西,才能真的放心呢?

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